Siirry sisältöön

Liikunnallisen elämäntavan edistäminen on nyt osa koulujen lakisääteistä tehtävää – Sykli auttaa viemään muutoksen käytäntöön 

Esi- ja perusopetuksen tehtäviin kuuluu 1.8.2026 alkaen liikunnallisen elämäntavan edistäminen. Muutos näkyy myös opetussuunnitelmien perusteissa ja haastaa koulut pohtimaan, miten liikuntaa saadaan luontevaksi osaksi koulupäivää tauottamaan istumista ja lisäämään liikettä. Syklin Oppiminen liikkeelle -kokonaisuus tarjoaa kouluille ja kunnille käytännön ratkaisuja muutoksen toteuttamiseen. 

Hymyilevä lapsi punaisessa paidassa leikkii leikkikentällä nauttien hauskasta ja aktiivisesta ulkoilusta.
Kuva: Shutterstock

Perusopetuslain 2 § muuttui toukokuussa 2025. Lakiin lisättiin velvoite, jonka mukaan esi- ja perusopetuksen tulee edistää liikunnallista elämäntapaa. Opetushallitus päivitti tämän seurauksena esi- ja perusopetuksen opetussuunnitelmien perusteet joulukuussa 2025, ja muutokset tulivat voimaan 1.8.2026. 

Muutos tarkoittaa, että liikunnallisen elämäntavan edistäminen kuuluu entistä vahvemmin koko kouluyhteisön toimintaan. Kyse ei siis ole vain liikuntatunneista tai yksittäisistä liikuntatempauksista. 

Opetushallitus korostaa, että liikunnallisen toimintakulttuurin rakentaminen edellyttää johtamista, koko yhteisön sitoutumista sekä yhteistä ymmärrystä liikkumisen merkityksestä, tavoitteista ja toimenpiteistä. Liikkumista voidaan tuoda koulupäivään esimerkiksi toiminnallisilla oppimismenetelmillä, aktiivisilla välitunneilla ja kestävillä, aktiivisilla koulumatkoilla. Jokainen koulu voi rakentaa liikkuvampaa koulupäivää omista lähtökohdistaan. 


Miten liike tuodaan tavalliselle oppitunnille? 

Lakisääteinen tehtävä herättää käytännön kysymyksen: mitä liikunnallisen elämäntavan edistäminen tarkoittaa matematiikan, äidinkielen, kielten tai ympäristöopin tunnilla? 

Pienimmillään kyse voi olla muutaman minuutin toiminnallisesta tehtävästä omassa luokassa tai vaikkapa käytävällä. Oppimisympäristöä voidaan laajentaa koulun pihalle ja lähiluontoon. Samalla voidaan rakentaa pedagogisesti tarkoituksenmukaista vaihtelua rauhallisen työskentelyn ja liikkeen välille. 

Tähän tarpeeseen Sykli on rakentanut Oppiminen liikkeelle -kokonaisuuden


Syklin Oppiminen liikkeelle -kokonaisuus tarjoaa kouluille ja kunnille käytännön ratkaisuja muutoksen toteuttamiseen

Oppiminen liikkeelle -kokonaisuuden tavoitteena on antaa opettajille konkreettisia menetelmiä ja auttaa rakentamaan vähitellen yhteisiä, pysyviä toimintatapoja. Koulu tai kunta voi lähteä liikkeelle omasta tilanteestaan. Kokonaisuus etenee neljällä tasolla: Kokeile, laajenna, syvennä ja juurruta.

Ensimmäinen askel voi olla kolmen tunnin käytännönläheinen koulutus, jossa opettajat pääsevät kokeilemaan helposti käyttöön otettavia menetelmiä. Seuraavalla tasolla menetelmiä kokeillaan omassa opetuksessa ja kokemuksia käsitellään yhdessä. 

Kun osaamista halutaan kehittää koko koulun tasolla, voidaan rakentaa yhteisiä liikkuvan oppimisen toimintatapoja, oppitunti- ja teemapäivämalleja sekä tapoja hyödyntää koulun tiloja ja lähiluontoa oppimisympäristöinä. 

Kuntatasolla toimintaa voidaan viedä vielä pidemmälle kouluttamalla liikkuvan oppimisen tutor-opettajia. Näin osaaminen ei jää yksittäisiin koulutuspäiviin tai yksittäisten innostuneiden opettajien varaan, vaan sitä voidaan jakaa koulusta ja opettajalta toiselle.

Erityisesti koulun lähiympäristö tarjoaa mahdollisuuksia yhdistää liikkuminen, kokemuksellinen oppiminen, eri oppiaineiden tavoitteet sekä lasten ja nuorten ympäristö- ja luontosuhteen vahvistaminen. 


Mistä teidän koulussanne tai kunnassanne kannattaa aloittaa? 

Kaikkien koulujen ei tarvitse lähteä liikkeelle samasta kohdasta. Yhdelle sopiva ensimmäinen askel voi olla muutaman tunnin käytännön koulutus opettajille, toisessa koulussa voidaan tarvita koko työyhteisön yhteisiä toimintamalleja. Kunta puolestaan voi haluta rakentaa pysyvämmän mallin, jolla osaaminen leviää koulusta toiseen. 

Ota yhteyttä

Ulla Myllyniemi

Asiantuntija, ympäristökasvatus ja ulkona oppiminen

Anna Kettunen

Vararehtori

Lähteet ja lisätietoa

Opetushallitus: Liikunnallisen elämäntavan edistäminen esi- ja perusopetuksessa 

Viimeisimmät artikkelit